Torrborstning för kroppen
En enkel kroppsrutin som exfolierar huden och ger en härligt uppiggande känsla. Här hittar du torrborstar för kroppen – och längre ner visar vi hur du gör.
Borstar finns i många olika styvhet.
Vad är torrborstning?
Torrborstning är precis vad det låter som – du borstar den torra huden med en torr kroppsbortse. Borstningen exfolierar huden och hjälper till att avlägsna torra, döda hudceller.
Många tycker också om själva känslan och gör torrborstningen till en liten uppiggande kroppsritual före duschen.
STEG FÖR STEG
Så torrborstar du kroppen
1. Börja på torr hud
Torrborsta gärna före duschen. Både huden och borsten ska vara torra.
2. Börja vid fötterna
Borsta benen med långa, mjuka drag uppåt. Arbeta dig stegvis upp över kroppen.
3. Fortsätt med armarna
Börja vid händerna och borsta upp längs armarna. Använd ett lätt och behagligt tryck.
4. Mage och överkropp
På mage och överkropp kan du använda mjuka cirklande rörelser. Var extra försiktig där huden är tunn eller känslig.
5. Borsta hellre mjukt än hårt
Några drag över varje område räcker. Torrborstning ska kännas skönt och uppiggande – inte göra ont eller lämna huden irriterad.
6. Duscha & smörj in
Duscha efteråt och avsluta gärna med en kroppsolja eller lotion för att ge huden mjukgörande vård.
Skogsros tips
Första gången? Börja försiktigt. Det är lätt att tro att man ska ta i ordentligt för att torrborstningen ska göra nytta, men huden behöver inte skrubbas hårt.
Gör hellre några mjuka drag och känn efter hur din hud reagerar. Det ska vara en skön stund – inte ett träningspass för borsten.
Vill du ha en snällare variant? Använd då en torr peelingvante istället för en borste.
Du kan även göra en så kallad rubbing.
Vi gör den här på Skogsro som en behandling och använder då peelingvantar och en bra kroppsolja och skrubbar huden med oljan. Det ger ett underbart glow i huden.
- Royal Body oil från MARIA ÅKERBERG
- Firming oil eller Beauty oil från Grevinnans rum
- Goodess glow oil från M PICAUT
- Cloudberry body oil från c/o GERD
- Body & face oil Sea Buckthorne från Rosenserien
Alla dessa är toppen till detta.
Bra att veta
Undvik att torrborsta på sår, solbränd eller irriterad hud och områden med pågående hudbesvär. Blir huden röd, öm eller irriterad har du sannolikt borstat för hårt eller för mycket.