Eksemhud & väldigt torr hud
Stramar huden, fjällar, kliar eller känns den som om den aldrig riktigt får nog av kräm? Väldigt torr hud behöver framför allt hjälp att behålla både fukt och fett.
Har du eksem behöver huden ofta samma varsamma tänk – men eksem är ett hudtillstånd som ibland också behöver behandling från vården. Hudvårdens uppgift är att vårda, mjukgöra och stötta huden.
Skogsros råd – tänk fukt + fett
1. Rengör snällt. Mycket vatten, varmt vatten och stark rengöring kan göra en redan torr hud ännu torrare. Välj mild rengöring och undvik att tvätta mer än du behöver.
2. Tillför både fukt och fett. Fuktighetsbevarande ingredienser och mjukgörande fetter kompletterar varandra och hjälper torr hud att kännas mjukare och mindre stram.
3. Smörj regelbundet. Hellre en enkel rutin som blir gjord varje dag än många produkter som blir stående i skåpet.
4. Var försiktig när huden protesterar. När huden är irriterad är det sällan rätt tillfälle att experimentera med många nya produkter, kraftig peeling eller en avancerad rutin.
När huden känns som allra torrast
Prova att lägga hudvården i flera tunna steg i stället för att bara ta mer och mer av en kräm. Fukt först och därefter en kräm, olja eller balm som hjälper huden att hålla kvar mjukheten. Vad som passar bäst beror på hur torr och känslig just din hud är.
Varför blir huden så torr?
När hudens skyddande barriär inte håller kvar fukt lika bra förlorar huden lättare vatten och blir torr, stram och känsligare för sådant som annars inte skulle störa den. Kyla, torr luft, mycket duschande och rengöring kan göra problemet tydligare.
Efter duschen – passa på
Klappa huden försiktigt torr i stället för att gnugga och smörj gärna medan huden fortfarande känns lite fuktig. Har du väldigt torr kroppshud kan en rikare kräm, kroppsolja eller balm vara skönt. Det viktiga är att hitta något du tycker om att använda – för torr hud mår bäst av regelbundenhet.
Behöver torr hud peeling?
Inte alltid. Fjällighet kan få oss att vilja skrubba bort det torra, men en känslig eller eksembenägen hud kan bli ännu mer irriterad av för mycket exfoliering. Börja hellre med mild rengöring och ordentligt med mjukgörande hudvård. När huden är lugn kan vi hjälpa dig bedöma om någon mild exfoliering alls behövs.
Skogsros tips
Om huden plötsligt blivit väldigt känslig – förenkla. Pausa sådant som känns onödigt, använd några få milda produkter och låt huden få lugn och ro. När den känns bättre kan du lägga tillbaka produkter en i taget.
När hudvård inte räcker
Vi hjälper gärna till med hudvård för torr, känslig och eksembenägen hud, men vi ställer inte diagnos eller behandlar eksem. Har du mycket klåda, sprickor, sår, vätskande hud, snabbt försämrade besvär eller är osäker på vad dina hudproblem beror på bör du kontakta vården.
Fråga oss om din hudvård