Tonårshud i obalans

Pormaskar, finnar, blank panna och en hud som ena dagen känns fet och nästa dag torr och irriterad – tonårshud kan verkligen leva sitt eget liv.

Det viktigaste är inte att gå till attack mot huden. En bra rutin ska rengöra, återfukta och hjälpa huden att hålla sig så lugn och balanserad som möjligt.

Skogsros råd – börja här

1. Tvätta inte mer – tvätta rätt. Akne och finnar beror inte på att huden är smutsig. Mild rengöring morgon och kväll räcker långt.

2. Återfukta. Även en fet och finnig hud kan bli yttorr och kännas stram. Välj en lätt återfuktare som passar huden.

3. Lägg till aktiva produkter försiktigt. För pormaskar och orenheter kan en anpassad produkt vara ett bra komplement, men börja med en sak i taget och ge huden tid.

4. Låt finnarna vara så mycket det går. Klämmande och petande kan öka irritationen och risken för märken och ärr.

Det är inte ditt fel att du får finnar

Under puberteten förändras hormonerna och talgproduktionen ökar. Hudtyp och ärftlighet spelar också roll. Du kan alltså sköta din hud jättebra och ändå få finnar. Målet med hudvården är att ge huden bra förutsättningar – inte att få den att känna sig ännu mer angripen.

Det finns även mycket att göra för huden med sin kost. 

När huden behöver lite mer hjälp

När pormaskar och finnar blivit fler kan rutinen behöva kompletteras. Men lägg inte till allt samtidigt. En bra basrutin gör det mycket lättare att se vad som faktiskt hjälper huden.